Psikologi Olahraga Dan Kesejahteraan Mahasiswa: Analisis Kualitatif Dampak Pendekatan Humanistik Terhadap Pengurangan Kecemasan Dalam Penguasaan Keterampilan Renang Dasar

Abstract

Di era disrupsi saat ini, penguasaan keterampilan motorik dasar seperti renang menjadi krusial bagi mahasiswa pendidikan jasmani untuk menunjang kompetensi profesional. Strategi pembelajaran humanistik yang mengedepankan pendekatan emosional dan suportif dipandang sebagai metode yang efektif dan menarik untuk menciptakan lingkungan belajar yang kondusif. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh fenomena tingginya tingkat kecemasan mahasiswa dalam penguasaan teknik renang dasar, di mana selama ini banyak penelitian hanya berfokus pada aspek teknis motorik semata, sehingga pengabaian terhadap aspek psikologis sering kali menghambat optimalisasi capaian psikomotorik. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis secara mendalam dampak penerapan pendekatan humanistik terhadap penurunan tingkat kecemasan mahasiswa dalam pembelajaran renang. Metode penelitian yang digunakan adalah kualitatif dengan desain studi kasus, melibatkan pengumpulan data melalui observasi partisipatif dan wawancara mendalam terhadap mahasiswa PJKR. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pendekatan humanistik memberikan dampak positif yang signifikan dalam menciptakan rasa aman, yang berfungsi sebagai scaffolding psikologis untuk menurunkan kecemasan. Tidak ditemukan adanya variabel teknis yang berpengaruh dominan dalam menurunkan kecemasan, melainkan faktor iklim emosional yang diciptakan oleh dosen. Implikasi penelitian ini menegaskan bahwa integrasi psikologi olahraga melalui pendekatan humanistik sangat vital dalam pengembangan keterampilan psikomotorik mahasiswa, sehingga perlu diterapkan sebagai strategi pembelajaran berkelanjutan untuk mencapai efektivitas kurikulum pendidikan jasmani yang lebih holistik.